Как ухаживать за волосами

Как ухаживать за волосами

Здоровые и красивые волосы всегда были предметом восхищения, к тому же женщине, позволяют чувствовать себя неотразимой и весьма соблазнительной. У одних женщин великолепные волосы от природы, у других — как итог в домашних условиях регулярного и правильного ухода за волосами.

Согласитесь, самые шикарные волосы, если за ними не ухаживать, будут выглядеть безжизненно и тускло. Загруженность же наших женщин настолько велика, что порою не хватает времени, как следует, поухаживать в домашних условиях за собой и за волосами. Многие обращаются в салон красоты и, отдав там немалую сумму, так как красота требует жертв, удовлетворяются предложенными в них услугами. Но, домашние процедуры, по сути, являются прекрасной альтернативой салонам красоты, да и результаты порою намного эффектнее.

Типы волос

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы.

Уход за волосами

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу.

Мытье волос

Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно — мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Предосторожности

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Расчесывание
Как ухаживать за волосами

Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные — с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Как же добиться результатов

Мытье волос — самый простой и обязательный метод по уходу за вашими волосами. И, казалось бы, действительно простой, бери себе шампунь, намыливай им голову, смывай водой и готово. Но, не все так просто. Чтобы получить надлежащий эффект необходимо, прежде всего, подобрать правильно шампунь, согласно типа ваших волос.

После процедуры мытья нанесите на волосы соответствующий кондиционер или бальзам, что поспособствует хорошему расчесыванию волос, и они будут выглядеть гладкими. Но, наносить данные средства нужно умело, от середины волос, и ни в коем случае, не на все волосы от корней. Результатом неправильного нанесения будет жирность волос.

[attention type=green]Не используйте горячую воду при мытье волос, потому как это в дальнейшем испортит волосы и приведет к их выпадению. Для мытья лучше применять слегка теплую воду, а в по окончании мытья желательно ополоснуть прохладной водой. Особенно хорош настой из крапивы и корней лопуха.[/attention]

Сведите к минимуму при домашнем уходе за волосами травмирующие факторы. Исключите использование выпрямителей, плоек, термобигудей или уменьшите, насколько это возможно, их употребление. Лучше будет, если ваши волосы будут высыхать естественным способом. Вы потратите, конечно же, больше времени на сушку, но при этом, не навредите своим волосам.

Если же, вы просто не представляете свою жизнь без фена, замените в таком случае горячий воздух на холодный. Данный режим фена меньше оказывает травмирующее действие на волосы.
Как ухаживать за волосами
Термические бигуди реально заменить папильотками. Для тех, кто не знает, объясняем – это длинные полоски, изготовленные из мягкого эластичного материала и к тому же, внутри с проволокой. Диаметр папильоток различен, варьируется от выбора локонов.

В случае использования щипцов для выпрямления либо плойки, то побрызгайте вначале на волосы термозащитным спреем. Средство бережет волосы от влияния высокой температуры, совершенно их при этом не склеивая. Как обычно в их составе — аминокислоты, оказывающие изнутри свое положительное действие, и облегчающие расчесывание.