Как ухаживать за лицом

Как ухаживать за лицом

Наша ухоженность и красота имеют несколько составляющих: красивая фигура, здоровые и сильные волосы, и конечно, гладкая и бархатистая кожа. Именно женскую кожу веками воспевали поэты, а великие художники всегда старались найти краски, чтобы передать на полотне её нежность и очарование оттенков.

Уход за кожей

Наша кожа будет выглядеть прекрасно, если мы будем правильно питаться, вести здоровый образ жизни, больше двигаться и ко всему относиться с позитивом, однако кожа требует ещё и определённого ухода, особенно сегодня, когда мы живём в атмосфере больших городов. Разрушительные воздействия на кожу не ограничиваются выхлопными газами и хлорированной водой: есть ещё и бытовая химия, электромагнитное излучение, стрессы и много других неблагоприятных факторов.

Если не ухаживать за кожей правильно, то она будет выглядеть не очень хорошо, даже если вы стараетесь соблюдать здоровый образ жизни и не имеете вредных привычек.

[attention type=green]Кожа всегда должна быть чистой – это даже не обсуждается, иначе о красоте и здоровье не может быть и речи. Пыль, кожное сало, отмершие чешуйки – всё это загрязняет кожу, приводит к проблемам и заболеваниям.[/attention]

Окружающая нас среда постоянно меняется, и это во многом зависит от климата. Когда температура и влажность в норме, то кожа чувствует себя хорошо, а вот горячий и сухой воздух в сочетании с палящим солнцем для кожи губителен – он вызывает раннее появление морщин. Холодный ветер и мороз делают кожу грубой, она краснеет – и это тоже путь к раннему старению.
Как ухаживать за лицом
Если при этом неправильно умываться и поддаваться воздействию стрессов, то даже здоровая кожа может претерпеть негативные изменения.
Гораздо легче предупредить эти изменения, чем потом бороться с ними. Уход за кожей зависит от её типа и состояния: кожа может быть сухой, нормальной, комбинированной, жирной или увядающей, дряблой.

Конечно, больше всех везёт тем, у кого кожа нормальная – матовая, упругая, эластичная. Такая кожа, как правило, всегда гладкая и розоватая, поры на ней не видны, она красивая и здоровая. Однако ухода требует любая кожа.

Правильный уход за лицом

Необходимо соблюдать 2 главных правила:

  1. Регулярность. Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 3-х минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы.
  2. Правильная техника нанесения косметических средств. Все косметические средства необходимо наносить только по массажным линиям — это линии наименьшего растяжения кожи. В противном случае вы будете ежедневно растягивать кожу и способствовать преждевременному появлению морщин.

Наносить все косметические средства необходимо подушечками пальцев — не растягивая и не надавливая на кожу.

Кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев плавно скользить вдоль поверхности кожи.

Если крем довольно плотный или кожа очень тонкая, например, вокруг глаз, то крем можно наносить легкими похлопывающими движениями. Рекомендуется это делать безымянным пальцем, так как он самый слабый, им сложнее надавить на кожу слишком сильно. Но лично я предпочитаю делать это средним пальцем, так как у меня легкая рука, и я хорошо контролирую силу нажима любым пальцем.
Как ухаживать за лицом
Запомнить основные массажные линии не сложно — почти все линии идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот — от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот — сверху вниз.

Ухаживать за кожей шеи необходимо так же как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо.

Эти два правила — Регулярность и Правильная техника нанесения — намного важнее марки и стоимости ваших косметических средств. И гораздо эффективнее, чем авральное посещение косметолога перед отпуском или корпоративом.